亚东家常菜【DOKS-077】巨尻レゲエ女2009-05-01OFFICE K’S&$OFFICE 84分钟。

大家好我是亚东。豆角是餐桌常见的好意思食，今天用它共享一说念可口的，一王人来望望怎样作念的。

·把豆角摘掉两端，用水清洗干净，再把它切成段，把切好的豆角放一旁备用。

·再切点肉丝，把切好的肉丝放入碗中，放点食盐、胡椒粉，再放几滴老抽，先把肉丝握拌均匀，给它入个底味，再放点料酒，把肉丝握拌至高贵状，像这种嗅觉。

·放入点净水，加入净水，再把肉丝握拌一下，这么肉丝吃起来才不会那么柴。

·拌匀之后【DOKS-077】巨尻レゲエ女2009-05-01OFFICE K’S&$OFFICE 84分钟放入点淀粉，淀粉不错锁住肉丝的水份，防范水份流失。

·临了放入食用油，拌匀之后，先把它放一旁备用。

·再准备点小料，切点葱花、姜丝，再切点红椒丝。

·锅中加入净水，锅中水盛开入豆角，丝袜美腿先把它焯烫一下，焯水的时辰放入点食用油，再放入半勺食盐，这么不错让豆角心绪愈加翠绿，养分不流失。

·一分钟之后把豆角煮熟，把它捞出，放入净水中，把它淘凉。

·锅中放入食用油，把锅滑好之后，把热油取出，再放入点凉油，接着放入腌好的肉丝。

·热锅凉油，下入肉丝，炒起来尽头的顺滑，不粘锅。

·把肉丝炒熟之后，放入准备好的葱花、姜丝，再次把它煸炒一下，炒出肉丝的香味。

·然后放入准备好的豆角，再把它翻炒两下，放入点生抽、适量的食盐、鸡精、味精、一丝白糖，再放入准备好的红椒丝，快速的把调料化开。

·出锅之前放入点明油，再次把它拌匀，这么不错使菜品心绪愈加亮堂。

·接着把它装入盘中。

这么作念的豆角炒肉丝【DOKS-077】巨尻レゲエ女2009-05-01OFFICE K’S&$OFFICE 84分钟，鲜香入味可口又下饭。